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時間和地點
2022年1月18日 19:00 – 20:00
長裕街11號 定豐中心1樓 1-6室, 香港荔枝角
關於本活動
《抵抗COVID營養抗疫法》 專題講座
隨著COVID-19的蔓延，現今公眾越來越重視「營養」與「健康」，亦對食品及營養有更高要求。尤其是在全民抗疫的非常時期，有針對性地選擇「營養」食物，均衡飲食，有助免「疫」以及「預防疾病」。
網上營養資訊繁多，其實提升營養指數，並無「最佳答案」，你又是否知道什麼才是最適合自己，如何提高自身抵抗力，利用疫苗以外的抗疫良策如何透過科學化的思維和方式應對疫情？不如由香港營養師學會副會長 Jeffrey Lee為大家分享啦 !
講座內容：
- 腸道健康與免疫力關係
- 如何提升自身免疫力
- 何謂超級食品 super food
- 如何選擇營養品
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《抵抗COVID營養抗疫法》 專題講座
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